Hvornår:
19. november 2016 heldags Europe/Copenhagen Tidszone
2016-11-19T00:00:00+01:00
2016-11-20T00:00:00+01:00
Pris:
Gratis

Vi gentager succesen, lørdag d. 12. november afholder vi sæsonens sidste SUPERLØRDAG. Denne gang mødes vi i Hellerup Kajakklub.

Formålet med dagen er at få nogle sjove, lærerrige og spændende træningspas sammen med en masse andre unge med interesse for kajakroning. For trænere/instruktører vil der være rig mulighed for erfaringsudveksling.

Vi har lavet et brag af et program med 4 spændende og meget forskellige aktiviteter.

Program for dagen:

9.00 Vi mødes i Hellerup
9.30 Løbetræning
11.30 Frokost
13.00- Cirkeltræning og to ”hemmelige” aktiviter
17.30 Aftensmad

Husk: drikkeflaske, løbesko, indendørs sko, lange træningsbukser – ikke thights (til den hemmelige aktivitet) gerne en træningsmåtte til cirkeltræning og sædvanlige gode humør.

Prisen for denne sjove dag er kun kr. 200,- pr roer/træner for 4 (FIRE) træningspas og to måltider.

Der betales på dagen, enten kontant eller via mobilpay – 20732093

Samlet klubtilmelding sendes til m.soendergaard@tdcadsl.dk senest d. 1. november.