Beskrivelse
Koldtvandskurset er designet til kajakroere på alle niveauer, der ønsker at forstå og mestre kajakroning i kolde vandforhold. Uanset om du er nybegynder eller en erfaren roer, vil disse workshops udstyre dig med de nødvendige færdigheder og viden til at håndtere uforudsete situationer og forblive sikker på vandet, selv når temperaturen falder.
Teori og Praksis:
- Udforsk virkningerne af koldt vand på kroppen.
- Test dit udstyr og udfør redningsøvelser under vejledning af erfarne instruktører.
- Uanset om du er en erfaren roer eller nybegynder, vil denne workshop udfordre og forfine dine færdigheder.
Kulde og Kajak:
- Lær om kroppens reaktion på koldt vand og hvordan man håndterer det.
- Få indsigt i vigtigheden af korrekt beklædning og sikkerhedsudstyr.
- Øv dig i makker- og selvredninger under forskellige forhold for at styrke dine færdigheder og selvtillid.
Hypotermi og Kajakroning:
- Dyk ned i forståelsen af hypotermi og dens virkninger på kroppen.
- Test dit udstyr og dine evner til at håndtere nødsituationer under vinterforhold.
- Lær hvordan du effektivt forebygger og håndterer begyndende hypotermi ved hjælp af dit udstyr.
Deltagere forventes at medbringe alt det nødvendige udstyr til vinterroning og ophold på land under kolde vejrforhold.
Forplejning: Forplejningen til kurset består af morgenmad, kaffe og te og en let frokost inklusiv en sodavand.
Tilmeldingsfrist 1 måned før.
OBS! Kurset gennemføres som pilot-kursus.