Author Archives: Malene Hjorth

7. december – Covid 19-Hovedstadspakken

Stigende smitte i hovedstadsområdet betyder, at der pr. 7. december indføres nye restriktioner. Det betyder, at der er et forsamlingsforbud på 10 i København, Tårnby, Brøndby, Hvidovre, Vallensbæk, Gladsaxe, Rødovre, Herlev, Lyngby-Taarbæk, Frederiksberg, Ishøj, Gentofte, Ballerup, Høje-Taastrup, Dragør, Glostrup, Albertslund. I de øvrige dele af landet gælder restriktionerne fra 30. oktober, hvor børn og unge til og med 21 år fortsat må være op til 50 ved idrætsaktiviteter, mens voksne fra 22 år max må være 10. Disse restriktioner gælder foreløbigt til efter nytår. Nye restriktioner i hovedstadsområdet får konsekvenser for børne- og ungeidrætten, men DIF opfordrer til, at foreninger og klubber kører videre under de nye regler. Få vores fire gode råd til, hvordan I kan holde liv i aktiviteterne i klubben. DIF håber, at de nye tiltag hurtigt får den ønskede effekt, så restriktionerne kan blive ophævet.   Læs også DIFs 4 råd til hovedstadens trænere

7. december – Covid 19-DIFs 4 råd til hovedstadens trænere

1: Lav faste grupper på max 10 personer inkl. træner Det er fortsat muligt at træne i mindre grupper på max 10 inkl. træner. Overvej, om det kan give mening for jer at inddele jeres børn og unge i mindre hold på max 10 inkl. træner, så det så vidt muligt er de samme børn/unge, der træner sammen hver gang. 2: Sådan kan I trygt afvikle træning for flere grupper samtidig I kan fortsat afvikle træning for flere grupper samtidig, hvis I sikrer, at: Hver gruppe max er på 10 personer inkl. træner Der er tilstrækkelig afstand mellem grupperne – gerne mindst 2 meters afstand. I klart afgrænser den ene træningszone fra den anden. Anvend fx kegler, toppe, snor, kridt eller anden tydelig markering. Der altid skal være en træner eller anden ansvarlig til stede ved afvikling af idrætsaktiviteter for børn – husk, at vedkommende tæller med i det samlede antal på max 10. 3: Hold virtuel juleafslutning Med et forsamlingsforbud på 10 er den planlagte juleafslutning med træning for hele holdet sat til tælling i de fleste idrætsgrene, og mange børn kan derfor se frem til en skuffede juleafslutning – sådan behøver det dog ikke at gå. Ryk juleafslutningen hjem i stuerne og hold den virtuelt over fx Zoom eller Teams. Lad børnene vise deres værelse frem på en virtuel ”House Tour”. Byt sportsskoene ud med sutsko, spil julebanko, spis pebernødder og lad julehyggen indfinde sig på en lidt anderledes måde i år. 4: Giv jeres trænere et skulderklap Det betyder meget at blive anerkendt, og særligt i år har alle trænere og frivillige fortjent et kæmpe skulderklap. Benyt lejligheden til at sende dem en varm hilsen og tak for deres store indsats – benyt fx jeres Facebook-side til formålet og lad alle klubbens medlemmer og forældre være med til at bidrage i kommentarfeltet i den velfortjente ros.